Reeducação Alimentar

Promoção de mudanças positivas nos hábitos alimentares, buscando uma relação mais saudável e equilibrada com a comida, com orientação adequada às necessidades individuais de cada paciente.

O acompanhamento parte da escuta ativa da rotina, das preferências e das dificuldades reais de cada pessoa, sem dietas restritivas de curto prazo, mas com estratégias que se mantêm no dia a dia, no trabalho, na vida social e nos treinos.

Indicado para quem já tentou várias dietas sem sucesso duradouro, quer melhorar a relação com a comida, ou busca mais consistência alimentar aliada à prática de atividade física.